Tortyr i poolen…
…Har tillbringat denna afton med att bokstavligt talat torterats i bubbelpoolen i badhuset! Efter 45 minuters iskall promenad och 55 minuters simning så tyckte PinkyBellissa att hon var värd att ligga i den fabulösa bubbelpoolen i åtminstone en kvart. En kvart blev en halvtimma! Orsaken till detta var mycket olyckliga omständigheter, skönhet efter skönhet passerade denna förbannade pool…och det är ju välbekant att PinkyBellissa icke rör sig på fläcken om det är ljuvliga skönheter av det manliga könet i närheten! Det droppade i två skönheter av (OBSERVERA NU) svensk art (!) i samma pool som mig…när dessa två behagade att lämna altaret, ja då passar två nya skönheter (OBSERVERA ÅTERIGEN) av svensk art att bubbla i kapp med Pinky. Jag hade väl drunkat i poolen om inte dessa två sista skönheter hade vett nog att lämna guldgruvan i någorlunda tid.
På vägen hem från denna tortyrkammare passade PinkyBellissa på att slinka in på Willys. Jag är minsann helt säker på att en karl där i personalen är förälskad i Pinky! Dels för att denne karl alltid ser till att sätta sig vid en kassa just när Pinky ska shoppa och att karln faktiskt alltid är där när jag där! Kanske beror på att jag alltid är i den affären och att denna karl alltid jobbar? (Nej, nej, nej helt ologiskt!). Denna Willyspojke (av observera återigen svensk art!) ser faktiskt väldigt social och trevlig ut, kanske ska Pinky passa på att flinga till lite nästa gång, nu när hon ändå har halva inne liksom.
Nog om detta slafsande skvaller…idag har jag varit en mycket duktig flicka, dagen har bjudit på och tagit av mig:
Frulle: Havregrynsgröt med en halv banan.
Lunch: 1 potatis med fisk, keso och ytterst lite grönt.
Mellanmål 1 + 2: 1 minimalt äpple + 1 banan.
Middag: Hör och häpna ett nytt inslag, hemlagad champinjongryta!
Dryck: Kaffe & vatten (har tvingat i mig extra mycket vatten idag för att jag råkade visst konstatera att Pinky dricker sisådär 2 liter kaffe per dag och kanske 2 glas vatten…)
Motion: 90 minuter promenad + 55 minuter simning.
Humör: Är på ett alldeles strålande humör idag! Kan det bero på….:
Vikt: gått ned 56 kilo sedan 100511.
Målvikt 101225: 2 kg kvar tills dess.
Målvikt 110511: 28 kilo kvar till dess.
BMI: 28
Det är 8 fantastiska (!) kilon kvar tills jag når idealvikt enligt BMI.
Det innebär att vid löning denna månad så är det denna gång helt acceptabelt att Pinky shoppar kläder för minst 10 lakan.
MM inte riktigt den poolen som Pinky befinner sig i men nästan?
Add a comment november 17, 2010
Wild & Crazy tuesday
Idag har jag brutit alla traditionella regler!
Jag spatserade raka vägen in i ett solarium i 27 minuter istället för mina vanliga 90 x 45 minuters träning.
Den enkla anledning är att idag har jag varit något utöver det vanliga sliten i hjärncellerna, jag känner att jag inte riktigt har balans på mitt blodsocker och jag vill inte unna omgivningen att jag kollapsar på någon av mina vilda promenader eller ännu värre i bassängen! Jag har svimmat en enda gång i mitt liv och det var ju på självaste Forex växlingskontor, givetvis när PinkyBellissa inväntade på sina turkiska lira. Herregud, det var det mest pinsammaste jag varit med om i mitt liv att vakna upp där på golvet inför miljontals (nåväl) åskådare, men vad fan det bjuder jag på!
”Fientlighet, aggressiva känslor, hårda ord, och till och med våldshandlingar kan förekomma, men lyckligtvis sällan, vid hypoglykemi, lågt blodsocker. Lider hjärnan brist på socker kan förmågan att tänka klart sägas vara satt på undantag…”(www.diabetes.se).
Där har vi svaret på PinkyBellissas heta temperament, mer socker till Pinky…och nej, jag har inte diabetes sådant har jag kollat upp.
Dagens intag och uttag (idag har jag varit fruktansvärt hungrig!):
Frukost: Havregrynsgröt med banan
Mellanmål 1: 1 banan
Lunch: Sallad med makrill.
Mellanmål 1 + 2: 2 bananer
Middag: Kokt fisk med 1 minimal potatis, keso & majs ( ja, jag vet…märklig blandning but i love it!)
Kvällsmål: Icke intaget ännu men det blir en knäckemacka på detta!
Är det inte alldeles fabulöst med massa snäckor på självaste väggen? Vad gör man inte för lite havsutsikt!
4 kommentarer november 16, 2010
Fantastiska måndag!
Idag har jag varit en aktiv PinkyBellissa har återigen tillbringat förmiddagen med min dietist. Jag vet ärligt talat inte riktigt vad jag gör där då vi talar om nästan allt annat utom just kost och sådant tjafs. Idag gled vi in på samtalsämnen som karlar & målarfärg på lakanen, me like! Det går som det ska med hälsan och kosten, jag tränar dock för hårt (!) för den lilla kalorimängd jag äter…så jag ska väl försöka balansera det där lite mer på något vänster. Tydligen sover jag för lite också, som om det vore chockartat (!). Det är välkänt att PinkyBellissa är en nattmänniska (!) att det ska vara så jävla svårt för omgivningen att förstå detta fenomen! Det innebär inte att Pinky är lat, det innebär att Pinky är helvetes kreativ eftermiddags/kvälls och nattetid! För i helvetet, respektera folks olikheter tack. Well enough about that.
Måndagens in och uttag:
Frukost: Havregrynsgröt
Lunch: Tonfiskburgare, hemlagad potatismos & sallad.
Mellanmål 1: 1 banan
Middag: Tonfisksallad.
Kvällsmål: 1 knäckemacka, ost, keso & sallad på.
Dryck: Måttligt (!) med kaffe & vatten.
Motion: 45 minuter gång.
Har inte haft tid för annan motion idag då jag har varit fullt upptagen med vissa viktiga uppgifter fram tills kvällen, men imorgon tisdag blir det minsann motionera av!
Just nu ligger jag och slötittar på tv-programmet ung & bortskämd, jag verkligen älskar det programmet! Jag tycker att Olga-Isabelle är en alldeles fabulös liten donna! Jag har även unnat mig lite nätshopping i afton! Det blev bland annat två fabulösa rosa julgranar från http://www.missjuniversum.se en på 30 cm som ska ställas på mitt skrivbord & en på 90 cm som ska stå mitt i PinkyBellissas slott!
Nåväl, några fabulösa timmar till i vakenhet och sedan är det time for sleep.
Add a comment november 15, 2010
Vilket fetto!
Min lördag!
Söndagsnöje: garderobsutrensning! Bort med alla stora storlekar och äntligen är det lagligt att fylla på garderoben med små outfiter!
Det är mycket skit man samlar på sig genom åren eller nåväl på några få månader.
Helgen har svischat förbi och jag har inte varit aktiv på nätet ett endast dugg då jag i princip har legat och sovit hela helgen! Jag tog ett ryck och rensade hela garderoben denna söndagsafton. Herregud så fet jag har varit för bara 6 månader sedan! Det var fabulösa kläder i storlek XXL och stl 46 som prydde min garderob då. Idag är det minsann stl 38 som hägrar iallafall på klänningar, toppar & jackor. Jag vet inte vad jag har för storlek gällande nederdelen, men det tordes vara någonstans stl 40 kanske? Jeans, har jag heller ingen aning om vad jag för storlek. Det är någonting jag ska upptäcka sådär lagom till lönehelgen som ska tillbringas i Stockholms små butiker!
Lördagens ingång och utgång var ju inte direkt någonting att skryta om. Söndagens ingång och utgång är dock desto bättre:
Brunch: Havregrynsgröt med banan
Middag: Tonfiskburgare med hemlagad potatismos & sallad.
Nästa vecka väntar hårdträning i vanlig ordning men innan dess blir det att slappa i soffan!
Add a comment november 14, 2010
Altaret i slottet
Altaret har hittat hem!
Måtte jag vara den mest kreativa kvinna i denna värld…
Add a comment november 13, 2010
Karlar, sms och samtal…
Denna afton har bjudit på ohyggligt hög trafik till min telefon från det manliga könet och eftersom det inte riktigt är några önskvärda anomalier som kontaktar mig så tänker jag nu presentera vad PinkyBellissa får för sms och samtal en vanlig fredagsafton:
”Beundrare med de fula skorna” kontaktar PinkyBellissa med följande:
Ringer klockan 01:00. (Pinky ignorerar).
Sms klockan 02:18: Miss u. (Pinky ignorerar)
Sms klockan 02:29: Hatar du mig? (Pinky ignorerar).
Ringer klockan 02:33. (Pinky ignorerar).
Sms klockan 02:20: Vill sova med dig. Kan jag komma?
Pinky smsar svar klockan 02:28: NEJ!
Fulskon smsar klockan 02:34: Kan jag övertala dig? Är jag ful? Är jag dålig? Jag tycker om dig. Jag älskar dig. Om du tycker att jag stör dig så snälla säg det, jag vill inte störa dig. Jag ska inte störa dig, lovar. Men snälla jag vill träffa dig en gång. Bara en gång.
Pinky smsar svar klockan 02:44: NEJ FÖR I HELVETET! KONTAKTA INTE MIG, JAG VILL INTE HA DIG!
…konversationen dog ut änsålänge.
”Den svartsjuke karln” d.v.s karl nummer två smsar följande:
22:13: Halow (Pinky ignorerar)
22:42 Jag är mycket ELAK eller du säg ingenting med mig (Pinky ignorerar)
Godbitar från samtal med ”Mr X han som inte lyssnar” klockan 02:07:
Pinky: Om du ska ha en kvinna, så måste du visa ett engagemang för henne!
Mr X: Engagemang ja, precis engagemang, jag visar engagemang.
Pinky: … så bra.
Mr X: Vad är engagemang?
Ljuvliga fredagsafton.
3 kommentarer november 13, 2010
Något helt nytt en fredagsafton!
Veckans bästa kommentarer:
Jag: ”Jag tror de vill mörda mig”!
Mr X som inte lyssnar: ”Ja, men vad bra”.
Jag: ”Vadå är det bra om de vill mörda mig”?
Mr X som inte lyssnar: ”Ja, men det är jättebra att du ska jobba”.
Jag: ”Vet du vad en relation innebär”?
Mr X som inte lyssnar: ”Jag har inte druckit te idag”.
Idag har varit en mycket dramatisk dag i PinkyBellissas liv, men eftersom det inte handlar om varken vikt, inredning, flärd, karlar och fest så är det ingenting som PinkyBellissa ska uttala sig mer om! Idag har jag utfört någonting som jag aldrig tidigare i mitt liv har gjort, Pinky har tränat på en fredagsafton! Icke tränat på att vina i vanlig ordning, utan helt enkelt rört på fläsket! Nåväl dagens fabulösa intag och uttag:
Förmiddagskrubb: 1 dl mjölk + 1 knäckebröd med ost + 1 banan
Lunch: 1 tonfiskburgare med sallad
Mellanmål: 1 banan
Middag: 1 tonfiskburgare med sallad
Dryck: Överdosering av kaffe & vatten.
Motion: 120 minuter powerwalk som det så fint heter nuförtiden i modernt tal.
Recept på PinkyBellissas tonfiskburgare
1 burk tonfisk
1 lök
1 ägg
Salt
Peppar
Tillagning: Slafsa ihop eländet, kasta på stekpannan och invänta (kan vara en fördel om du vänder på steken emellanåt också).
Äntligen fredag! Äntligen helg! Äntligen får PinkyBellissa sova! Det blir ingen träningsfri helg, på söndag väntas en rejäl motionsrunda på över milen! Jag är väldigt, väldigt, väldigt taggad på att få en läcker kropp.
Add a comment november 12, 2010
LAST DAY ALIVE!
Jag har varit en mycket upptagen PinkyBellissa de senaste två dagarna eller snarare än helt slutkörd PinkyBellissa.
Det beror helt enkelt på min träning måndagar, tisdagar och det innebär att jag är helt överkörd efter onsdagens träning.
Onsdagar för mig brukar eskalera i en sjukligt kraftig träningsvärk och att jag slocknar på soffan direkt efter träningen!
Nåväl en uppdatering gällande intag och uttag idag torsdag (för onsdagen minns jag dessvärre icke!)
Frukost: 2 dl hemlagad hallonblåbärssmoothie
Mellanmål 1: 1 knäckebröd med ost
Lunch: Fiskbullar, 1 minipotatis, 1/2 ägg & majs (ja, märklig blandning men grymt mumma!)
Mellanmål 1: 1 banan
Synd 1: 1 chokladboll & 5 riesenbitar (shame on me!)
Middag: Tonfiskburgare med sallad.
Dryck: Kaffe & vatten
Motion: 45 minuter gång (för ni har väl inte glömt att det är PinkyBellissas finska dambastuafton på torsdagar!)
Vikt: gått ned 55 kilo sedan 100511. 3 kg kvar att gå ned till 101225. 29 kilo kvar att gå ned till 100511. Jag fixart!
Denna veckan ska jag ta i för kung och fosterland. Har därmed infört ett extra träningspass imorgon fredag. Nu kör vi!
4 kommentarer november 11, 2010
Tisdagens in and out.
Frukost: 1 dl mjölk + 1 stycke mörkt bröd med ost.
Lunch: Tonfiskräksallad
Mellanmål 1: 1 banan
Middag: Tonfiskräksallad
Kvällsmål: 1 knäckebröd med ost.
Dryck: 33 cl cola light, vatten & kaffe.
Motion: 165 minuter, varav 45 minuter av dessa simning och resterande promenad i extrem våldsam fart i mina högklackade.
Humör: Dugligt.
Kreativitet: Hög som fan!
Add a comment november 10, 2010
Det här med att vara bäst på allting.
Prestationsprinsessa! Det slog mig nyss att jag är världens prestationsprinsessa and i just love it!
Jag har en enorm tävlingsinsikt inombords och ska alltid vara bäst och värst på precis allting…och det spelar ingen som helst roll vad som står på spel och vad jag måste offra för att nå dit sålänge slutresultatet blir att vinner hela skiten! Det värsta av det hela är ju att jag lyckas också, jämt och det triggar mig ännu mer. Jag har alltid haft de högsta betygen genom skolåren, haft de högsta försäljningsresultaten (när jag har jobbat med sådant vill säga), plöjt rakt genom de snyggaste karlarna, shoppat värst och mest…and you name it. Det går att tävla i allt! Min tävlan är väldigt indirekt och det är en indirekt tävlan mot precis alla människor.
Varför jag skriver detta inlägg på min fabulösa viktblogg är ju för att jag har just kommit till insikt att jag även tävlar viktmässigt med allt och alla. Jag vet många ”tungviktare” som har gått ned otroligt mycket i vikt i min omgivning och mitt mål är att gå ned flest antal kilon och snabbast än precis alla andra dessa människor. Jag vet att jag har lyckats med denna indirekta tävling och detta triggar mig ännu mer att verkligen hålla kosten rejält strikt och träna ännu effektivare! Det är dock mina regler som gäller i denna indirekta tävling! Det innebär att jag skiter i fullständigt i vem eller vilka som har lyckats hålla vikten, vilken väg som är hälsosammast och allt sådant skit. Huvudsaken är att jag förlorar flest antal kilon på kortast tid!
Jag måste därmed passa på att tacka varenda människa i denna värld för att ni gör mig så helvetes framgångsrik på alla områden, just bara för att ni är lite sämre än PinkyBellissa!
Add a comment november 9, 2010
Bättre sent än aldrig!
Bättre sent än aldrig! Har äntligen hittat min efterlysta kabel till min digitalkamera i min garderob!
Det här var söndagens storkok som jag nämnde tidigare…och när man bor som PinkyBellissa på 17 kvadrat så får golvet agera kök!
Idag har jag varit en mycket duktig flicka!
Frukost: 2 dl mjölk
Mellanmål 1: Mörkt bröd med min räkäggsallad.
Lunch: PinkyBellissas potatisgratäng.
Mellanmål 2: 1 banan
Middag: Tonfiskräksallad!
Dryck: Kaffe, glas cola light & vatten.
Motion: 90 minuter promenad (i högklackat, trasiga strumpbyxor & kjol…men alla vägar bär till slankheten?!) och 45 minuter simning.
Humör: Stabilt, dock med vissa inslag av vredesutbrott vid träningen (tänker jämt på mat och mord när jag tränar för då blir jag som mest effektivast!)
Add a comment november 8, 2010
Aftonens heta ämne: FÖRNEKELSE
Aftonens ämne är förnekelse.
Individen kan förneka farorna från yttervärlden när de blir allt för påfrestande. Vid förnekelse är personen medveten om problematiken, men vill inte veta om det. Till skillnad från bortträngning där personen inte är medveten om den. Man låtsas helt enkelt som ingenting har hänt. Det hela kan liknas med ett strutsbeteende.
(http://sv.wikipedia.org/wiki/F%C3%B6rsvarsmekanism)
Denna bloggs inriktning är ju vikt och givetvis ska jag kombinera fenomenet förnekelse och självinsikt med vikt!
Jag är helt faschinerad av det här med förnekelse vid viktuppgång. Jag talade med en bekant vid ett tillfälle om ämnesomsättning och vikt, då jag beklagade över att vissa människor föds med guldsked i munnen och kan frossa i bakelser utan att det sätter sig på hyddan. Varpå denna kvinna säger att hon har ju den lyxen att vara född med en mycket god ämnesomsättning och kan frossa i precis allt utan att det sätter sig på kroppen! Faktum är ju den att denna kvinna just då hade väl än 20 kilos övervikt och idag har säkert minst 60 kilos övervikt. Hallå, självinsikt?
Eller dessa typer som lever på gamla premisser att ha vant sig att kunna frossa i allt utan att det sätter sig på hyddan tills det en dag riktigt eskalerar och röven blir gigantisk! Det är nästan skrattretande att se dessa människor som ”önskar att de kunde gå upp lite i vikt” och ”jag kan minsann äta vad jag vill utan att jag går upp i vikt”…som plötsligt har eskalerat och kilona bokstavligt talat har attackerat deras rövar. Varför jag nu nämner begreppet röv är ju att det är endast kvinnor som jag har stött på som lever i såna här förnekelser och kilona brukar ju som bekant sätta sig på kvinnors rövar! Fenomenet med detta är ju att dessa kvinnor inte heller ser att de plufsat till sig ofördelaktigt, nej de förnekar ju det såklart.
Fenomenet en önskan att gå upp i vikt har jag aldrig förstått mig på. Jag har som bekant aldrig varit i den situationen, men jag kan verkligen inte förstå varför en fysiskt & psykiskt frisk människa vill gå upp i vikt. Jag har aldrig stött på någon människa som jag tycker bör gå upp i vikt (bortsett från riktigt sjuka anorektiska människor). Varför vill man gå upp i vikt för?!!!
Det här med pulverdietsmänniskor. Jag har en förståelse för att man under en kortare tid ”pulvrar” …men dessa människor (främst kvinnor) som år ut och år in pulvrar och det slutar alla gånger med samma sak: Ned i vikt & upp i vikt. Dessa människor verkar fastna i någon form av förnekelse och en urtrist spiral. Joorå det är bara att pulvra lite – jag gick ju ned 10 kilo sist. Ja, men hur många kilon har du gått upp sedan dess? Lägg om kost och motion istället så slipper jag lida, tack.
Det här med förnekelse och sifforna på vågen. Dra av lite, för att…(och en helvetes massa bortförklaringar). Den är jag själv expert på! ”Jo, men jag väger ju 54 kilo”…ja och så plussar vi på med 100 kilo till så kanske vi närmar oss sanningen.
Jag är helt vansinnigt trött på bristande självinsikt och förnekelse! Herregud, jag har varit fet som en valross…är än idag som en plufsig gris. Jag har gått upp och ned i vikt som en jojo under hela min livsstid, mestdels har jag dock varit fet. Vad är detta att förneka? Var stolt för den du är istället eller gör något åt helvetet om du nu är missnöjd!
Add a comment november 7, 2010
Helgens förödelser
Godafton mina damer och herrar!
Jag har inte haft tid över för något med uppdatering av mitt liv denna helg för att det har varit så märkliga fenomen som har inträffat i positiv anda som jag har varit fullt upptagen med! Jag har även varit så duktig och tappat bort sladden till min digitalkamera så nu måste jag vända på hus och hem för att kunna uppdatera med nya festliga bilder!
Nåväl ihelgen har jag intagit följande:
Lördag
Brunch/middag: PinkyBellissas Fiskgratäng
Dryck: Kaffe, vatten och alkoholhaltig dryck!
Söndag
Brunch/middag/kvällsmål: PinkyBellissas räkpizza.
Dryck: Kaffe & vatten.
Motionen kan vi stryka denna helg och jag har ju som bekant inte så stort behov av variation gällande kosten!
Jag har dock varit en mycket duktig husfru idag och lagat mat för hela veckan! Det blev räktorskgratäng, potatisgratäng och PinkyBellissas fiskpizza.
Add a comment november 7, 2010
Fullt ös
Jag har varit en mycket upptagen kvinna denna helg och är fortfarande fullt upptagen av alla möjliga konstigheter!
Kommer en uppdatering och lite mingelbilder imorgon, ha en trevlig afton världen!
1 kommentar november 6, 2010
Meningslös fakta
Stal denna från min väninna http://fillejeune.blogg.se/ men åh så fabulöst festligt sånt här är :
Under år 2010 har jag utträttat följande:
[x] du har rökt
[ ] du har rymt hemifrån
[x] du har bakat
[ ] du har sovit utomhus
[ ] du har åkt bil med fyllon
[X] du har varit full
[x] du har varit/är kär
[x] du har saknat någon
[x] du har badat i havet
[ ] du har smitit ut utan lov
[x] du har solat utomhus
[x] du har solat i solarium
[x] du har snackat i telefon mer än 2 timmar
[x] du har fått blommor av någon från motsatta könet
[ ] du har gett någon blommor
[ ] du har sett en död människa
[x] du har hittat ny musik du gillar
[x] du har fått nya kompisar
[x] du har varit utomlands
[x] du har varit ledsen
[ ] du har velat dö
[x] du har varit glad
[x] du har druckit alkohol
[ ] du har blivit kär
[ ] du har känt dig sviken
[ ] du har känt som att ingen har sett dig
[ ] du har suttit vid datorn mer än förr
[ ] du har skrivit en låt
[x] du har känt hat
[x] du har varit sjuk
[x] du har dansat
[ ] du har bråkat med dina föräldrar
[x] någon har sagt att du är snygg
[ ] du har bråkat med din kompis
[x] du har strulat med en främling
[x] du har strulat med en av det motsatta könet
[x] du har varit så stressad att du gjort misstag
[x] du har gråtit för något som hänt i ditt liv
[x] du har kallat någon hora/slampa
[ ] du har flyttat
[x] du har pissat utomhus
[x] du har slagit någon
[x] du har spytt
[ ] du har knarkat
[x] du har sovit i motsatta könets säng
[x] du har hånglat med någon av motsatt kön
[x] du har raggat på främlingar
[x] du har kysst en främling
[x] du har tackat nej till sex
Add a comment november 5, 2010
Pinkbellissa 
