Betydelsefull monolog (!!!)

Add a comment december 21, 2010

Tjockisens förnekelse.

Kommer slaviskt att slänga upp mitt vardagliga matschema återigen efter nyår. Jag håller fortfarande på att reparera mig från den vedervärdiga magsjukan och tänker inte hårdköra förrän jag är extremt fit for fight igen! Jag har bestämt att efter nyårsafton så är jag friskare än friskast!

…Ett inlägg såhär mitt i natten dock. Jag är så faschinerad över denna förnekelse som jag hävdar bestämt att samtliga överviktiga någon gång levt eller lever med.

…Försvarsmekanismer är enligt freudiansk psykoanalytisk teori omedvetna psykologiska strategier som skapas för att klara av verkligheten och att upprätthålla en tillfredsställande självbild. Friska personer brukar använda olika försvar hela livet. En försvarsmekanism blir patologisk endast när dess ihållande användning leder till maladaptivt beteende, så att den fysiska och / eller psykiska hälsan hos individen påverkas negativt. Syftet med försvarsmekanismer är att skydda sinnet / jaget / egot från ångest, sociala sanktioner eller för att ge en fristad från en situation som man för tillfället inte orkar med. (http://sv.wikipedia.org/wiki/F%C3%B6rsvarsmekanism)

För min egen del hade jag totalt förnekat min egen feta spegelbild, mina destruktiva intag och mina fåtal uttag. Jag fullkomligt talat kräks över detta fenomen förnekelse. Ursäkta min klagande harang här nu som råder, men nu skall det förbi och fram…och jag hoppas att jag tränger in i någons tjockis leverne med detta!

För det första: Du säger att du inte har en osund relation med ditt intag.

Det har du! Annars skulle du inte vara så fet! Antingen äter du för mycket, för fel eller både och. Kom inte och skyll på motionen nu!

Du är vad du äter, helt enkelt. Det är bara att inse. Om du äter balanserat och sunt kontra ditt uttag så blir du inte fet. Är du fet så äter du helt enkelt för mycket eller felaktigt kontra ditt uttag, inse det människa!

När jag själv var fruktansvärt rultig så var jag övertygad om att det inte var kosten det var fel på och som orsakade min övervikt. Nej!

Jag vägde tresiffrigt och tro fan på att det var för att jag åt både för mycket och för felaktigt.

För det andra: Jag rör ju på mig så mycket.

Nej! Du rör på dig för lite eller för felaktigt. Visserligen är 15 minuters promenad till och från chipshyllan bättre än ingen motion alls, men bättre kan du! Du är fet för att du rör på dig för lite mot ditt intag, inse det människa!

För det tredje: Jag har inte tid med det här med kost och träning.

Nej! För att du föredrar chipsskålen i soffan en afton framför att röra på fläsket ute i friska luften. Ja, vem gör inte det egentligen?

Men har du tid för att fetta ned dig, så har du tid för att slanka ned dig också.

För det fjärde: Jag har fel på ämnesomsättningen och/eller generna gör mig fet.

Nej! Du må ha helvetes mycket fel med ämnesomsättningen hit och dit och dina gener må vara av djävulens budskap. Det är bara att inse att alla världens fel på det ena och det andra visserligen kan utgöra vissa svårigheter för att hålla en sund vikt stabil, men det är bara till att kämpa! Att vara sund, hälsosam och normalviktig är inte en dans på rosor alla gånger.

För det sista: Jag blev så fet av diverse depressioner/separationer/förlossningar och fan och hans moster.

Det är ett konstaterande, det är en möjlig orsak till viktöktning. Du har kommit fram till det, vad fantastiskt. Ta nästa steg och fastna inte i detta satans konstaterande!

Det är bara ditt eget fel att du är fet. Det är mitt eget fel att jag är fet. Jag har ätit för mycket och för felaktigt. Jag har rört på mig för lite för mitt uttag. Jag har haft gott om tid att fetta ned mig, hela 24 år. Vad fantastiskt konstaterande, jag har nu gått vidare och tillbringar resterande livet med att slanka ned mig/ hålla mig relativt hälsosam (ja, jag är rökare och kommer aldrig att omfattas av begreppet hälsosam därav och nej, jag har inga som helst planer på att sluta röka!)  och normalviktig.

1 kommentar december 21, 2010

Jag lever!

Börjar sakta men säkert att återhämta mig från två och en halv veckas fruktansvärda sjukdom (magsjukan ni vet…).

Jag lever, men jag har för allt i världen inte orkat blogga…jag har mest varit fokuserad på att hålla mig vid liv.

Nästa vecka planerar jag att börja träna igen, närmare bestämt på måndag kväll. Det är även dags att justera kosten! Bort från alla rätter-som-hållt-mig-levande (vitt bröd) och nu är det dags att kasta ned nyttigheter i kistan igen och jag hoppas den håller.

Det som jag har känt av dessa två och en halv vecka som jag inte har kunnat träna eller äta som en människa…har inte känt mig svimfärdig en enda gång. Det var väldigt vanligt före dessa veckor att jag kände mig svimfärdig både en och tretton gånger per dag. Jag har nog lösningen på det hela, jag måste helt enkelt öka intaget av mat och dricka mycket mer vatten! Jag är så fabulöst smart.

Dags för sömn, klockan 08:00 ska jag befinna mig hos läkaren för en koll i vanlig ordning.

Add a comment december 16, 2010

Men SLUTA!

I dessa tarmvredes tider så finns det alltid utrymme för att pilla lite i hemmet i vanlig ordning, denna veckan har det blivit pepparkaksbak, pill med julklappar och pyssel med julkort. I år tänkte jag slå på stort och skicka julkort till folk som betyder mycket för mig, men som jag på grund av all avstånd inte träffar alltför ofta tyvärr! Så får du ett kort hem i brevlådan inom den närmaste veckan och jag inte träffar dig alltför ofta så är du särskilt utvald av Pinky!

Nåväl till ett annat kapitel i mitt liv. Karlar. Jag har verkligen ras efter mig som jag verkligen inte vill ha, men dessa små pojkar förstår inte meningen jag vill inte (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!). Måste presentera dem alla som förpestar mitt liv (utan inbördes rangordning):

1. Mr. han som inte lyssnar

Denna man är snygg, har precis det utseendet jag faller för det vill säga mörka drag, smal och schysst klädstil.

Tyvärr är precis allting annat fel på denna karl:  helt jävla förvirrad på alla områden. Till råga på eländet så har jag råkat vara ett par med denna karl enbart för utseendets skull om jag ska erkänna. När jag bröt upp så var det med vapenvila i 6 månader mellan oss, det vill säga jag bröt kontakten totalt. Tills han för någon månad sedan hörde av sig i förbifarten, ville dricka lite kaffe och diskutera. Kan tilläggas att denna karl trodde på fullaste allvar att vi har varit i ett par under dessa 6 månader av vapenvila…inte alla hästar hemma i hagen här inte. Mr. han som inte lyssnar, dyker upp när han behagar för det som om ingenting har hänt och som om vi vore det lyckligaste paret (!!!!!!!) i världen.

Jag har förklarat både en och tre miljoner gånger att jag inte vill, är inte intresserad, vill inte (!!!!!) men nej han är helt övertygad om att vi är det lyckligaste paret i världen.

2. Mr. gift

Utseendet är det väl inget sådär groteskt jättefel på. Eller jo, det enda som är tilltalande med denna karl är hans längd.

Denna karl försöker ständigt smickra Pinky med shoppingresor, han fullkomligt älskar Pinky!

Jag äcklas av denna gifta man som inte förstår för fem öre att Pinky inte vill ha en gift slabbig gubbe.

Jag är ofta mycket elak och provocerande mot denna karl, men lik förbannat så haglar erbjudanden om shoppingresor över mig.

3. Mr. 150 centimeter

Denna karl med sina ståtliga 150 centimeter på jorden är helt förälskad i Pinky. Jag har till och med varit så fräck och förklarat för honom att jag inte är intresserad av en 20 centimeter kortare karl. Jag har även tagit i med alla krafter och försökt förklara på turkiska att jag inte är intresserad av att träffa en karl som inte kan prata varken svenska eller engelska. Han fattar inte, han vill inte förstå! Han vill bara sitta i min rosa soffa och titta på Pinky. Jag vill inte!

4. Mr. onsdagsmannen

Utseendet är det inget större fel på, dock är han lite för normalviktig för mig. Pinky gillar endast smala karlar.

Den här karln hör slaviskt av sig varje onsdagskväll till mig och vill glida över. Den här karln är faktiskt trevlig och så…men något är ju fel på han. Jag vill inte ha han, han har ingen som helst karisma.

…Mmmh karlar direkt från helvetet.

En arab, två turkar och en från något öststatsland, vilken blandning!

Min framtida partner ska ha mer kvalifikationer än dessa fantastiska förföljare. Såhär ska Pinkys framtida man vara:

Utseendet:

Mörkbrunt alternativt svart hår

Bruna alternativt gröna ögon

Gärna tydliga kindben

Kontrollerade ögonbryn

Smal alternativt mycket smal om tvunget lite muskulös (inte ett uns av fett får det vara på pojkspolingen!)

Minst 1.75 cm, önskvärt minst 1,95 cm

Stilrena, snygg och medveten klädstil

Personlighet:

Karisma.

Hård attityd.

Dominerande, ska kunna visa vart skåpet ska stå i alla lägen och situationer.

Inte romantisk.

Hett temperament.

Empatisk och ödmjuk i den grad som jag är så vi matchar varandra (av den lägre graden).

Väldigt, väldigt, väldigt familjär.

Pålitlig.

Trogen.

Väldigt, väldigt, väldigt givmild och generös.

Hög social kompetens

Utbildning/arbete:

Ingen som helst betydelse, sålänge han kan försörja sig själv.

En liten förklaring kan vara på sin plats gällande området personlighet. Jag får alltid höra kommentarer om det! Nu är det såhär att den personligheten som jag eftersöker hos en karl speglar min egen personlighet. Jag skulle för allt i världen inte vilja ha en undergiven, kärlekstörstande romantiker, som brister ut i gråt var och varannan sekund. Jag vill ha en karl som är som mig, hård men samtidigt med hjärtat på rätt ställe.

Bara att skyffla hit en passande karl, tack!

Add a comment december 12, 2010

Ofrivillig bantning…?

Jag har haft ett rent helvete de senaste två veckorna. Jag har varit kraftigt, kraftigt, kraftigt magsjuk och det har väl förmodligen inte undgått någon. Jag börjar bli övertygad om att det aldrig kommer att ta slut. Jag kommer helt enkelt att få tillbringa hela livet magsjuk. Jag har lyckats gå ned sammanlagt 5 kilo under dessa två magsjukeveckor, det innebär med andra ord:

– 61 kilo

Målvikt 101225: är avklarad och jag har gått ned 3 kilo utöver målvikten.

Målvikt 100511: 23 kg kvar.

Jag föredrar dock att gå ned på naturlig väg, det vill säga träning och schysst krubb. De sista fem kilona som jag har gått ned är tack vare denna hemska sjukdom. Jag önskar av hela mitt liv att jag snart får bli frisk igen och återgå till mitt fabulösa fina liv med mycket träning, fest och galej!

1 kommentar december 11, 2010

Inte bortglömd!

…Har inte glömt bort bloggen, men nu är det såhär att Pinky är mycket sjuk och har varit det på söndag i två veckor så jag är lite mör just nu. Once in a lifetime magsjuka from hell.

Add a comment december 9, 2010

Fredagens fräckisar!

Jag lever, men har varit borta från bloggvärlden i sisådär en vecka på grund av kraftig magsjuka! Jag har aldrig upplevt magsjuka tidigare (om det är detta som kallas magsjuka som jag har haft denna vecka vill säga) och jag kan ju säga det att det är det värsta jag har varit med om i hela mitt liv! Halsfluss och influensa, go to hell…magsjuka it´s the worst! Iallafall i mina mått mätt. Nåväl, jag är inte återställd än men jag är på bättringsvägen. Intaget denna vecka har varit uteslutande vatten, verum hälsofil, proviva och nu på slutet mosad potatis. Uttaget…ja räknas visiterna till toaletten och till sjukhuset? Haha, sorglig humor.

Nåväl ska bjuda på fredagens värsta sms i vanliga ordning och skribenten är Pinky herself till en manlighet som kliver in och ut i mitt liv när jag bestämmer det:

Klockan 16:40:

”Din fattiga j*vla tattare och lögnare du lägger inte på telefonen i örat på mig ditt respektlösa j*vla l*der jag ångrar att jag någonsin har träffat dig ditt j*vla *ckel”

Klockan 16:41:

”Jag ska ha min laddare så får du din, sen pissar jag på din j*vla grav din j*vla idiot. Det enda du är, är ett värdelöst ******************!”

Klockan 20:51:

”Jag hatar dig din satans h*riga j*vla *ckliga *diot, du är så j*vla sämst, skäms! Du är ju bög! Du föredrar killar framför tjejer! Arabisk bög vad gulligt!”

Svar: Inget alls. Inte en enda gång.

Blir faktiskt lite förvånad själv över att jag skriver sådana grova saker när jag är upprörd.
Det som gjorde mig helt uppåt väggarna upprörd var att telefonsamtalet innan det första sms:et bröts plötsligt. Nu när jag tänker efter så kanske det var lite väl sådär dramatiskt…

Kan tilläggas att vi är sams nu.

Add a comment december 4, 2010

Bortgång.

Herregud, så stressad jag har känt mig idag…jag av alla människor i denna värld! Jag är aldrig den som är stressig av mig. Har haft en känsla av hysteri i kroppen hela dagen, det är förvisso inget nytt i PinkyBellissas känslovärld!  Det är mycket som händer just nu, bara fokus nu Pinky! Fokus! Fokus på ledighet! Jag har en weekend framför mig, vilket innebär ledig fredag, shopping, myspys (!) med bakning, biobesök och fest såklart i södra delarna av Svearike! Jag kommer därmed att vara helt bort från bloggvärlden till och med söndagsafton!

Dagens in och ut innan jag staplar rakt ned i avgrundens bädd:

Frukost: Havregrynsgröt

Lunch: Hemlagad fetaostpaj

Mellanmål 1 + 2: 1 stycke banan per gång

Middag: Hemlagad fetaostpaj

Dryck: Kaffe & vatten

Motion: 90 minuter promenad + 30 minuter simning till ljudet av Celine Dion, myyy heart will go on…

Vuxenafton på badet det är lyx det!

Add a comment november 25, 2010

Det här med att rasa ned i vikt.

Godafton mina damer och herrar!

Nu är det såhär att det skett en minst sagt oväntad händelse i mitt liv alldeles nyss. PinkyBellissa råkade lassa på hela den nybakade pajen på tallriken och jag hann precis innan jag började sleva i mig, inse att nej…det här går ju inte. Det är faktiskt första gången sedan jag tog tag i mitt liv som jag totalt för ett par sekunder glömde bort mig och kvar i ryggmärgen sitter de gamla fula vanorna!

Nu tänker jag minsann för er som vill veta och inte vill veta (jag skiter väl i vilket) informerar er samtliga om hur det är att rasa fort som fan rakt nedåt i vikt på kort tid I mitt fall 56 kilo på cirka 6 månader.

Kroppsligt

Det känns lite…benigt och hårt, särskilt kring axlarna. Det känns ibland som att benen är smala som pinnar (!). Det är en mysko känsla gå från en vadderad gris till att bara vara en vanlig gris liksom. Det är fruktansvärt kallt hela tiden, jag fryser konstant och måste ha en massa kläder på mig. Det känns mycket märkligt från att ha svettats som en klimakteriekossa till att frysa som en isbit dagarna i ända. Det är enklare på något sätt, allting går fortare…jag går helvetes fort nuförtiden det är underbart!

Jag känner mig relativt jämn kroppsligt, det vill säga att jag är proportionerlig. Det jag ser som är fetast på mig i dagsläget är låren, men slafset mellan benen ska snart bort det också…haha!

Spegelbilden

Mentalt har jag kvar samma spegelbild i huvudet som jag hade för 56 kilo sedan. Jag har aldrig tyckt att jag har varit särskilt fet i spegeln. Det är när jag ser på gamla bilder som jag blir helt chockerad över hur fet jag har varit för 56 kilo sedan. Det jag ser på bild nu i denna kroppsform är det jag alltid har sett i spegeln.

Shopping

Det är mycket svårt att förstå att jag inte längre platsar i tält. När jag provar kläder i affären så måste jag ta med mig samtliga plagg i alla storlekar som finns, eller nåja. Åtminstone i storlek M & L lite självinsikt har jag ju faktiskt. Jag minns när jag köpte en kavaj i storlek 42 för någon månad sedan från H&M Divided avdelning. Jag nästan sprang in i provrummet, så att inte någon klämkäck butiksfjolla skulle rycka plagget från mig och skrika ”du fattar väl för i helvetet att du inte kan ha denna minimala kavaj”!

Jag blev otroligt förvånad att den satt perfekt då. (Idag är den för stor, men det är ju en annan historia!).

Jag har fortfarande ingen som helst insikt i vad jag har för storlek på byxor och jeans. Det är för att min klädstil endast består av klänningar, leggins, kjolar och kavajer.

Jag är väldigt förundrad över skostorleken. Jag har gått från storlek 39 till storlek 37 eller 38. Det känns fantastiskt då jag äger sisådär en halv miljon skor i storlek 39 som nu kommer att kasseras.

Folks reaktioner

Jag älskar när människor kommenterar min hydda. Jag älskar att diskutera denna viktnedgång. Jag är en brutalt ärlig kvinna och kastar ut mig till höger och vänster, min startvikt, min nuvarande vikt och min målvikt. Jag gillar dock inte att slänga ur mig min startvikt och nuvarande vikt såhär i skrift. Jag pratar hellre om det för då är det inte lika inristat i sten, för det är faktiskt lite skamligt att väga så enormt som jag har gjort och jag har inte nått min drömvikt direkt nu heller så. PinkyBellissa är ju en bekräftelsebehovsslyna så att jag älskar att bli beundrad för den lille kissemisse som jag är.

…Fler områden kommer en vacker dag.

Tisdagens in och ut

Frukost: Havregrynsgröt
Lunch: Tonfisksallad
Mellanmål 1 + 2 + 3: Sammanlagt 2 bananer & 1 ägg
Middag: PinkyBellissas hemlagade fetaostpaj!
Dryck: Kaffe & vatten.
Motion: 90 minuter promenad + 45 minuter simning.

2 kommentarer november 23, 2010

En fabulös afton

Denna afton har endast tillbringats med att dricka te, gaffla och kedjeröka i kopiösa mängder i sällskap med min, ja min lille…jo, men jag vet inte. Jag har faktiskt varit på gott humör idag (inte sådär extremt klämkäckt men helt dugligt faktiskt), jag tror jag fick mig en liten nytändning efter helgen och att jag faktiskt inser att jag bor i ett tokigt dårhus på både ont och gott, mest gott faktiskt. Imorgon, imorgon tänker jag minsann ta mig iväg och träna som aldrig förr!

Dagens ingång och utgång:

Frukost: Havregrynsgröt

Lunch: Fiskgratäng

Mellanmål: 1 banan

Middag: Sallad med makrill

Aftonintag: Tonfisk

Dryck: Kaffe, kaffe…and coffe. Vatten, såklart.

Motion: Jo men söruattdå, nog blev det en 45 minuter promenad idag.

Jag lovar eder alla att jag ska straffas med lägga mig näck i en snöhög om jag icke bär av till träning imorgon. Jag lovar dig Gud, jag ska träna, jag ska!

1 kommentar november 22, 2010

Rosa bollar!

Idag är jag något helt enormt sliten PinkyBellissa, tack vare en fabulöst festlig afton igår! Det var födelsedagskalas hos mig, inte för Pinky utan för Pinkys väninna…drog ihop lite chokladbollar med rosa coccos! Jag åt inte en enda, hallelulja!

Söndagens in och ut:

Brunch: Hemlagad fiskgratäng

Mellanmål: Två knäckebröd med keso

Middag: Hemlagad fiskgratäng

Dryck: Vatten & vatten med alvedon!

Det får räcka såhär denna gången, jag är alldeles, alldeles jättesliten.

Add a comment november 21, 2010

Mina små diamanter

…och vad är detta för halvnakna kärringar som poserar på min blogg undrar ni säkerligen? Jo, men nu är det så att jag har tillbringat morgonen med att shoppa loss lite på internet inför nästa helg! Korsetten i blått inhandlade jag i storlek L, för hey jag har ju fortfarande 8 kilos övervikt så lite självinsikt måste Pinky ha med storlekarna! Klänningen med rosetten fanns bara i storlek S och M och det blev givetvis en medium på den, den sista fabulösa klänningen beställdes i strl onesize och det är väl storlek 34-40 skulle jag tippa på. Förr eller senare kan jag ha allt detta, jag har ju faktiskt en vecka på mig att komma i dessa plagg så jag har god framförhållning! Jag lovar er dock att de sista två klänningarna ska endast bäras till fest och inte på någon seriös tillställning. Mmmh längtar efter mina små diamanter.

…Klockan är 05:28 och Pinky är som piggast vid den här på dygnet om hon icke har sovit då förstås. Jag älskar att vara uppe i detta harmoniska lugn, men eftersom jag måste plikttroget hinna med centrum en snabbis imorgon så får jag helt lägga mig snart. Ska ju faktiskt vara någorlunda pigg klockan 15:00, så godnatt världen!

Add a comment november 20, 2010

Ut med skiten, in med eliten

För några timmar sedan…

Woila…mitt fabulösa nyspetsade kök!

Allt är målat av den fabulösa PinkyBellissa på helt måfå och väldigt spontant. Jag älskart!

Fredagens in och ut:

Frulle: 1 dl mjölk

Lunch: Potatis & champinjongratäng, keso & sallad

Mellanmål 1 + 2 + 3 + 4 (!): 1 stycke mörkt knäckebröd utan någonting på per gång.

Middag: Tonfiskburgare + 1/2 potatis + keso

Kvällsmål: Keso med tonfisk

Dryck: Kaffe & vatten.

Motion: Mjoooo men några svängar i centrum och lite sådär alldagligt.

1 kommentar november 20, 2010

PinkyBellissas bittra dagdjävul.

Mmmh…pillertriller i köket, har målat detta från eget galna huvud. Vilken konstnärinna jag är! Funderar på att måla mina garderobsväggar helt i guld, det vore en riktigt läcker touch i det rosa smaskiga slottet. Eller kanske ska jag rentav slå till på att måla hela hallen i guld? Hallen är omålad då jag icke har kommit till skott med det kalaset än. Funderar på att måla taket antingen ceriserosa eller svart i mitt sovrum…och nu dök det upp en ny tanke i huvudet! Mina lister ska målas i guld i hela lägenheten. Guld, rosa och svart är skitsnygga kombinationer! Jaja, nog för att jag bor i en hyresrätt men eftersom jag aldrig kommer att flytta från mitt slott så tänker jag minsann göra precis vad jag vill i min lya. När jag flyttade in så var hela lägenheten vit och med en orange fondvägg, jag ville avlida av färgen. Det var alldeles fruktansvärt hemskt ful färg.

Jag älskar starka färger, dock finns det några färger jag verkligen hatar:

Grönt: Fruktansvärt vidrig färg, mörkgrönt så som spygrönt. Jag mår dåligt av den färgen.

Korallröd/rosa: En elak variant av rosa, jag hatar korallfärgat som en jävla copycat av rosa!

Gul: Fruktansvärt vedervärdig färg, den mörkgula färgen är värst och ger vibbar av urinvägsinfektioner.

Lila: Jag hatar lila färg! Den ljuslila ger mig flashback till hemska 70-talet och den mörklila färgen är helt vedervärdig för ögonen.

Nu när jag ändå är inne på vägen för alla grejer jag hatar så kan jag väl fortsätta.

Utan inbördes ordning så hatar Pinky följande:

Dagen innan klockan 14:00.

När målarfärgen tar slut mitt upp i ett pågående projekt.

Tom plånbok.

Trasiga strumpbyxor.

Våta strumpor.

Tv-serien våra värsta år, jag fullkomligt hatar den där kvinnoförnedrande nörden till karl som är med i serien.

Halkiga vägar.

För stora skor.

Folk som pratar om ointressanta saker och inte slutar mala.

Tånaglar.

Svettlukt.

Barn (förlåt, men jag gillar dem inte)

Pedantiska människor.

Människor som ständigt diskuterar om sina barn.

Katter (dock inte tjocka och håriga).

…Fortsättning följer.

3 kommentarer november 19, 2010

Fullt ös medvetslös!

Jomenasåråatt! Har haft fullt upp idag, har målat och donat i över 6 timmar. Jag mår illa, sådär lite kräkigt och NEJ alla satans jävla hypokondriker jag har ingen jävla magsjuka eller vinterkräkssjuka eller vad det nu heter. Det är endast kvinnliga vilda hormoner som spökar! I min värld finns det inga åkommor, magsjuka existerar icke, influensa existerar icke…jag tror snarare att det är människan själv som gör sig sjuk genom att tänka sig sjuk! Eftersom jag lever i ständig förnekelse för åkommor så innebär ju det också att jag är frisk 365 dagar per år, try it!

Nåväl dagen har bjudit på följande:

Frulle: Havregrynsgröt med halv banan.
Lunch: Fiskgratäng.
Mellanmål: 1 äpple
Middag: 2 knäckemackor med ost & keso.
Kvällsmål: 1 knäckemacka med ost & keso.

Dryck: Kaffe, vatten, 4 brusalvedoner (haha) & halvt glas hallonmjölk.
Motion: 45 minuter promenix.

Add a comment november 18, 2010